Relatietherapie
Ontdek hoe jullie liefde, verbinding en verlangen weer kunnen stromen.
Voelen jullie je eenzaam of ongelukkig in jullie relatie?
Ervaren jullie verwijdering in het contact doordat jullie allebei je eigen gang gaan of steeds weer in discussies of ruzies terecht komen?
Vinden jullie het lastig om eigen behoeften bespreekbaar te maken? Willen jullie de communicatie graag verbeteren en ontdekken wat er nodig is om weer echt contact te ervaren? Hoe verzorgen jullie enerzijds de vriendschap en verbinding en houden jullie anderzijds ook de passie en het avontuur levendig?
We gaan in op de uitdagingen die een liefdesrelatie met zich mee brengt: enerzijds vriendschap en een diepe verbinding willen ervaren en anderzijds ook verlangen naar passie, avontuur en vrijheid.
Tijdens de sessies kijk ik hoe jullie in het hier en nu met elkaar omgaan. Hoe is een ieder afgestemd op eigen behoeften en grenzen en die van de ander. Daarnaast gaan we in op de problemen die jullie ervaren en staan we stil bij jullie interactiepatronen. Dit helpt om vicieuze cirkels te doorbreken.
Reviews
“Vanaf de eerste sessie voelden we ons ontspannen en was er ruimte om onderwerpen te bespreken waar we zelf moeilijk open over konden praten of zelfs een taboe op rustte. Door met meer openheid, ruimte en geduld naar elkaar te luisteren, hebben we elkaar opnieuw beter leren kennen en meer begrip gekregen. De gesprekken werkten ook door in ons dagelijks leven.!”
Sem
"We hebben ons erg op ons gemak gevoeld bij Renate. Op een prettige, ongecompliceerde manier hebben we meer inzicht gekregen in ons gedrag en uitingen naar elkaar. Onder haar begeleiding hebben we gewerkt aan een betere onderlinge verbinding. Tevens vonden we de adviezen aangaande literatuur, podcasts, maar ook eigen ervaringen, erg waardevol!"
Tjitze en Marloes
"Wij hebben in een lastige periode rondom de puberteit van onze zoon in verschillende samenstellingen een aantal sessies met Renate gehad. Vanaf het begin voelden we ons bij haar op ons gemak. Ze is warm en toegankelijk, wekt vertrouwen en luistert goed zonder te oordelen. Tegelijkertijd geeft ze praktische handvatten waar je als gezin echt iets aan hebt. We kunnen Renate van harte aanbevelen."
Nicole
Relatie APK: investeer in wat je lief is
Als relatietherapie nog niet aan de orde is, is het evengoed van groot belang om te investeren in de relatie met je partner. Hoe houd je oog voor elkaar als partners als je opgeslokt wordt door je gezin, je werk en je vrije tijd? Je verwacht dat in jullie relatie alles vanzelf gaat, maar ook je relatie verdient onderhoud. We maken de balans op waar jullie op dit moment in je relatie staan. Waar liggen de kansen voor jullie om samen te groeien? Wacht niet langer en zet de stap!
Op zoek naar een leukere versie van jezelf?
Vaak ben je niet zozeer op zoek naar een andere geliefde, alswel naar een andere versie van jezelf.
Verder na ontrouw… ja het kan!
Ontrouw doet je relatie, lang of kort, trillen op zijn grondvesten. Voor het herstel van vertrouwen is het allereerst van wezenlijk belang om stil te staan bij de emoties die ontrouw voor de bedrogene, maar ook voor de vreemdganger met zich meebrengt. Deze heftige emoties komen vaak voort uit de angst de liefdesband met je partner kwijt te raken. Belangrijk is om stil te staan bij de betekenis van ontrouw. Ontrouw leidt tot verwijdering maar is ook een signaal van verwijdering die al eerder is ontstaan.
Veel mensen die vreemdgaan zijn niet zozeer uitgekeken op hun partner, maar op de persoon die zij zelf zijn geworden. Vreemdgaan gebeurt vaak omdat we op zoek zijn naar iets in onszelf, dat we in onze huidige relatie zijn verloren. Vaak ben je dus niet zozeer op zoek naar een andere geliefde, alswel naar een andere versie van jezelf. Het is essentieel voor het herstel van het vertrouwen dat jullie je goed gewaar zijn van eigen verlangens en behoeften en deze delen met de ander. Als het je als partner lukt hier ontvankelijk op te reageren, zodat deze behoeften een plek kunnen krijgen binnen de relatie, biedt dit kansen voor een nieuwe, intense verbinding met elkaar.
Gezinstherapie
Ook binnen gezins- en familierelaties kunnen er negatieve interactiepatronen ontstaan. Onbegrip, onuitgesproken pijn, teleurstelling of terugkerende ruzies kunnen leiden tot verwijdering in het contact en een gemis aan verbondenheid. Als volwassen kind kun je soms last hebben van ingesleten patronen en ook voor ouders kan het soms problemen opleveren als kinderen hun eigen weg gaan en keuzes maken die je als ouder moeilijk kan begrijpen. Bovendien kan de gezinscultuur van een eventuele partner ook voor wrijving en soms zelfs strijd zorgen in het oude gezin. Daarnaast kan er spanning tussen ouders en kind ontstaan door een verschil in verwachtingen ten aanzien van de aard en frequentie van het contact. Tijdens gezinsgesprekken onderzoek ik hoe jullie op elkaar reageren en zal duidelijk worden welke patronen de problemen veroorzaken en in stand houden. Ik wil jullie helpen om elkaar echt te zien en te horen, zonder oordeel. Gezinstherapie kan een veilige setting bieden om problemen te bespreken, nieuwe ervaringen op te doen hoe het anders kan, waardoor het gevoel van verbondenheid weer kan groeien en jullie gezinsleven of familieband weer leuk en ontspannen wordt!
- Kosten relatietherapie: €140,- per uur
- Duur van de sessies gemiddeld: 1,5uur
- Aantal sessies: soms zijn het er 5 en soms meer dan 20. We kijken naar wat bij jullie past.
- Vergoedingen: ik ben geregistreerd therapeut en lid van de LVPW en RBCZ. Psychosociale therapie wordt vergoed vanuit de aanvullende ziektekostenverzekering. Je hebt geen verwijzing nodig.